به گزارش پایگاه خبری یزدتیتر؛ دکتر محمدرضا ساده رئیس تربیت بدنی دانشگاه هدف از برگزاری این جشنواره را آموزش و تشویق بیماران قلبی به انجام فعالیت های ورزشی درست و اصولی عنوان نمود.

وی ورزش منظم، داشتن رژیم غذایی سالم ، کنترل وزن و عدم استعمال دخانیات را فاکتورهای موثر در محافظت از قلب و حفظ در برابر سایربیماری ها برشمرد و افزود: قلب یک ماهیچه بزرگ است که با ورزش تقویت می شود و تمرینات هوازی موثرترین راه برای تقویت قلب می باشد.
وی خاطر نشان کرد: تمامی ورزش ها برای بیماران قلبی سودمند نیستند ؛ در واقع فعالیت های بدنی برای بیماران قلبی به سه دسته ی فعالیت های مناسب، مشروط و مضر تقسیم می شوند و هر شخص می بایست با توجه به شرایطی که دارد نسخه ورزشی مناسب خود را دریافت کند.
دکتر ساده بهترین فواید ورزش برای قلب را کاهش فشار خون، کنترل وزن، تقویت عضلات ، کنترل استرس و البته افزایش اعتماد به نفس در بیماران بیان نمود همچنین نکات مهمی را برای انجام فعالیت ورزشی اصولی برای بیماران قلبی برشمرد ؛ از جمله اینکه ازانجام فعالیت ها و تمرینات خیلی سخت که موجب درد در قفسه سینه می گردد بپرهیزند، در هوای خیلی گرم و یا خیلی سرد ورزش نکنند، به اندازه کافی آب بنوشند ، فعالیت های ورزشی را به آرامی و در سطح کم شروع نمایند و اگر در انجام فعالیت دچار تنگی نفس شدند ورزش را متوقف کنند و در پایان توصیه نمود بیماران قلبی باید در هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش منظم داشته باشند که این امر می تواند در بهبود عملکرد قلب و حتی کم کردن داروها اثر گذار باشد.
در ادامه سرکار خانم دکتر قنبری پزشک مرکز توانبخشی قلب بیمارستان افشار نکات مهمی در خصوص نحوه فعالیت ورزشی ارائه نمودند و شرایط عمومی شرکت گنندگان بررسی و فشار خون آنها اندازه گیری شد. سپس بیماران زیر نظر پزشک، پرستار و مربیان ورزشی در رشته های تنیس روی میز ( سالن نشاط)، پیاده روی و دویدن آرام ( زمین چمن ) ، انجام حرکات کششی و ایروبیک آمادگی جسمانی در سالن جوان به مدت ۴۰ دقیقه به انجام فعالیت ورزشی پرداختند.
در مراسم اختتامیه این جشنواره نیز دکتر وفائی نسب مدیر گروه طب فیزیک و توانبخشی دانشگاه ضمن تقدیر و تشکر از رئیس و مربیان ورزشی دانشگاه به لزوم نگاه علمی به ورزش در بیماران قلبی و تاثیر مثبت آن در روند بهبود بیماری اشاره و خواستار افزایش این برنامه ها از طرف تربیت بدنی دانشگاه با همکاری مرکز قلب بیمارستان شد.